Fit fürs Brett- Die Kampagne von Planet Sports

Die Skisaison steht vor der Tür, es ist also Zeit fit dafür zu werden. Gemeinsam mit Planet Sports hat Jasmin Brandt Personal Training und andere Personal Trainer aus ganz Deutschland die besten Übungen für die Ski- und Snowboard-Vorbereitung zusammen gestellt.

Meine absolute Lieblingsübung ist dabei das Bridging. Einfach super für den Po und die hintere Oberschenkelmuskulatur!

Schaut doch mal vorbei unter:

https://www.planet-sports.de/fit-fuers-brett/