Low Carb Frühstücksmuffins

Low Carb Frühstücksmuffins

Low Carb Frühstücksmuffins Diese Muffins sind ein echtes Protein-Paket fürs Frühstück und sind wirklich so simpel und schnell gemacht. Ihr könnte sie prima nach eurem Geschmack variieren. Ihr benötigt dazu eine Muffin Form. Zutaten für 12 Muffins : 8 Eier Paprika...
Auberginen Grill Rezept

Auberginen Grill Rezept

Gegrillte Auberginen mit Feta-Minze-Chili Füllung Der Sommer steht vor der Tür und die Grillzeit ist eingeläutet! Und grillen kann auch so gesund sein.  Deshalb habe ich heute ein tolles Veggie-Grillrezept für euch: Zutaten: 1 Aubergine 150 g Feta Minze Chili   Und so...
Zuchinni-Möhren-Brot

Zuchinni-Möhren-Brot

Zucchini-Möhren Brot Ein tolles Rezept für das Frühstück.Das Brot schmeckt super mit Rührei und Avocado, macht sehr satt und lässt sich gut aufbewahren. Für das Rezept braucht ihr: 200g Dinkelmehl, 100g Haferflocken 1 geraspelte Möhre 1 geraspelte Zucchinni 1 Päckchen...
Gesunde  Low-Carb Cracker

Gesunde Low-Carb Cracker

Gesunde Low-Carb-Cracker Diese Low Carb Cracker schmecken hervorragend zu einer guten Guacamole und sind einfach super easy: Zutaten: 100 g Gemahlene Mandeln 100g Gemahlene Haselnüsse 1 EL Olivenöl 8 EL Wasser Kerne eurer Wahl ( Kürbis, Sonnenblumen, Pinien) Sesam...
Planet Sports Kampagne

Planet Sports Kampagne

Fit fürs Brett- Die Kampagne von Planet Sports   Die Skisaison steht vor der Tür, es ist also Zeit fit dafür zu werden. Gemeinsam mit Planet Sports hat Jasmin Brandt Personal Training und andere Personal Trainer aus ganz Deutschland die besten Übungen für die Ski- und...